גם "מצב הרוח" הוא באחריותך!
מה יהיה על אותם דברים שנראים ממש - אבל ממש - רעים? מה יהיה עם הקשיים שלא נראה שהולכים להיפתר? מה יהיה עם המנהרות שלא נראה אור בקצותיהן?
מה יהיה על אותם דברים שנראים ממש - אבל ממש - רעים? מה יהיה עם הקשיים שלא נראה שהולכים להיפתר? מה יהיה עם המנהרות שלא נראה אור בקצותיהן?
הבשורה הטובה היא שהיכולות שלנו הן יותר ממה שנראה לנו. כשאדם נמצא במצב רוח מרומם הוא יכול להוציא מעצמו כוחות ויכולות שהוא לא האמין שיש בו
אדם שופט את העתיד, בטעות, על בסיס חוסר מצב הרוח שלו בהווה, ומגיע למסקנה שכנראה גם בעתיד שום תוצאה טובה לא תצמח לו. אך זו רק הרגשה, טעות במסקנה ובאבחנה של האדם
"אנשים חושבים שהחיים והבריאות הם מובנים מאליהם", ראיון עם שמואל גיטלר, היזם מאחורי הפעילות ההתנדבותית שמפיצה קרן אור של שמחה בבתי החולים
מצב רוח ירוד שנמשך לאורך זמן עלול להתפתח לדיכאון. לכן חשוב ללמוד לצאת ממנו, ולהרגיל את הנפש לשמוח וליהנות. איך עושים את זה?
אדם יכול להתנהג כרגיל, ללכת לעבודה, לקניות, ואפילו לצחוק לפעמים עם החבר'ה - ועדיין לסבול מדיכאון. ואיך יוצאים ממנו? בואו ללמוד עוד על הנושא בקמפוס היהודי
מרגישים מדוכאים? חסרי תקווה? מדוכדכים? כל הדרכים שבהן תוכלו לצאת מן הדיכאון ולהעלות מחדש את החיוך לפנים
כשהיצירתיות עולה על כל דמיון: תודו שלא הייתם מתנגדים ל'בוקר טוב' כזה. צפו
"מה תחשוב עלי השכנה? מזמינה אורחים – ואין לה אפילו סוכר בבית... היא בוודאי תלעג לי! אולי היא לא תאמר משהו, אלא רק תעקם את האף... אבל אני מבינה טוב מאד מה עובר לה בראש!" – ההשפעה של המחשבה על האירועים. כתבה ראשונה בסדרה
התגובות הנזעמות של אלו שגילו שגם החרדים יוצאים לפעמים לחופש, מוכיחות בעיקר על צרות העין והלב של המוחים, אלו שלא מסוגלים לראות דתיים במלון או בברכה, בלי להתחלחל
*לחיפוש ביטוי מדויק יש להשתמש במירכאות. לדוגמא: "טהרת המשפחה", "הרב זמיר כהן" וכן הלאה