בריאות

עישון סיגריות מרעיל אנשים, ואף את כדור הארץ והסביבה – כך עולה מדו"ח שפרסם ארגון הבריאות העולמי

האם בעיה או חולי באיבר מסוים הם במקרה, או שיש שורש רוחני לזה? האם יש דרך להיפטר אחת ולתמיד מאותו חולי? מה מגלים לנו חז"ל על בריאות גופנו, ומה היו עצותיו של מרן הרב חיים קנייבסקי זצ"ל לבעיות רפואיות שונות?

ארוחת הבוקר חשובה לבריאות הגוף, עוזרת לבניית שרירים, תורמת למניעת השמנה, משפרת את יכולת הריכוז והחשיבה, מגבירה את הערות ואפילו משפרת את מצב הרוח

בראיון עם הרב יצחק פנגר, דוד לובין מספר על המשבר הנפשי שחווה, ההתמודדות ויחס הסביבה למחלות נפש

יום עיון שיחזק לך את בריאות הגוף ואת בריאות הנפש, עם הרצאות מחזקות ופעילויות מרתקות. כל הפרטים בפנים

החלבון מכיל את כל חומצות האמינו החיוניות, מחזק את מערכת החיסון ומאפשר ייצור נוגדנים ותפקוד תקין של חילוף החומרים בגוף. כל הסיבות לאכול ביצים

רבים מאלו שדיווחו על תסמיני פוסט-קורונה ממשיכים לדווח על אותם תסמינים גם שנה וחצי לאחר ההחלמה

המנהג לאכול מוצרי חלב לעומת זאת עשוי לתרום משמעותית לבריאותכם. הדיאטנית עדינה בכר מנצלת את עושר המבצעים והמתכונים החלביים וממליצה לכם על הרכב מיוחד לשולחן החג

הרבה אירועים בחיים יכולים לגרום לחרדות. סוכרתיים יכולים להוסיף רמות סוכר נמוכות בדם (היפוגליקמיה) לרשימה. אבל למה זה קורה? ויותר חשוב, מה ניתן לעשות?

מחקר חדש שבדק נתונים מ-30 שנות מעקב קובע: חיזוק השרירים במשך 30 דקות בשבוע בלבד מפחית את הסיכון למוות ממגוון גורמים