איך אני יכולה להפסיק להתחמק מדיבור לפני קהל?
מה עושים עם פחד קהל, ואיך טיפול CBT יכול לסייע להפרעות שינה?
מה עושים עם פחד קהל, ואיך טיפול CBT יכול לסייע להפרעות שינה?
כשהדופק שלך עולה מריצה, הדופק שלי עולה מפחד על חיי. תמיד רציתי שתביני אותי, ולא הבנת. עזרת והתעניינת, התפללת וחיזקת, אבל לא הצלחת להבין אותי. המכתב שלעולם לא יישלח
"הביטחון האישי התערער, הפחד מאויבינו גבר", תקף נתניהו, "דגלי ישראל הוסרו ודגלי אש"ף הונפו. יוקר המחייה מכה בכיס של כולנו - בדלק שהתייקר שוב הבוקר, במשכנתאות, במזון, בחשמל"
על מנת שלא תפחד לעבור את המנהרה מתחת לכביש לבדה, המתין הזאב עד להגעתה של הגירית ונכנסה עמה יחד
"הבנתי אותם, את המרגלים. הם באו עם אג'נדה מהבית. כל המסקנות שלהם היו בנויות על תפיסת מציאות קשה וקודרת. על ספקנות, פחד וייאוש": נועה ירון דיין בפוסט מעצים על פרשת השבוע
הפועל הקטן אך חסר הפחד נתלה בצידי הבור. מרחוק נראה כאילו הוא "נבלע" בתוך הבור העצום
ממה פחדו המרגלים, ואיך אנחנו יכולים לפחד מהקב"ה? תפסיקי לדאוג - תתחילי לחיות
זהו כוחו העצום של הפחד השלילי. הפחד לא תמיד רציונלי. הפחד עלול להשתיק ולהקפיא אותנו ובלי שום סיבה אמתית! עם ישראל פשוט פחד מהבלתי נודע
"המוח שלנו הוא כמו כביש סואן. המחשבות רצות, אולי יקרה כך וכך... איך אצליח באמת להסיט את המחשבות ולנצח את הפחד? השיטה הכי טובה היום, ואני מפציר בכם להתחיל...". הרב יגאל כהן במסר שיותיר אתכם המומים
חושבים שבארץ יש רוחות חזקות? תגידו תודה להשם, שהרוחות שלנו לא נראות כמו הרוחות בחו"ל - שם בתים שלמים ומכוניות נעתקים ממקומם
*לחיפוש ביטוי מדויק יש להשתמש במירכאות. לדוגמא: "טהרת המשפחה", "הרב זמיר כהן" וכן הלאה