6 הרגלים שאתם אולי עושים, ולא ידעתם שהם פוגעים בכליות שלכם
מהם ששת ההרגלים שאתם עושים ואולי לא מודעים לכך שהם פוגעים בכליות שלכם? התשובות בגוף הכתבה
מהם ששת ההרגלים שאתם עושים ואולי לא מודעים לכך שהם פוגעים בכליות שלכם? התשובות בגוף הכתבה
לא להאמין מה 2 בננות ביום יכולות לעשות לגוף שלכם! פשוט מצילות חיים
אלו דברים משפיעים על השינה שלנו בלילה? ומה אנחנו יכולים לעשות כדי לשפר את איכות השינה והמנוחה של הגוף?
ד"ר דיטריך קלינגרדט, מהאקדמיה האמריקאית לטיפול נמרץ, גורס כי השימוש ברפידות כף הרגל שנהוגה ברפואה היפנית, לא רק משפרת את זרימת הדם כי אם גם מיטיבה עם מערכת העצבים האוטונומית של הגוף. לפניכם מתכון טבעי ומועיל במיוחד להכנתה
פגישה מקרית במסעדה הניבה שיתוף פעולה יהודי-מוסלמי: סרט להנצחת השואה שימומן על ידי ממשלה מוסלמית, ובו ישתתפו שני ישראלים. מי הם? קראו בגוף הכתבה
כמה מכם שמעתם על המונח כאב סכיאטי? העצב הסכיאטי הוא העצב הכי ארוך בגוף שלנו, אך רק מעטים שמעו עליו או היטיבו לחקור את הכאבים שקשורים אליו. לפניכם עצה מופלאה שתעזור לכם להתגבר על הכאב הזה
"גוף בריא בנפש בריאה", וזו לא סתם קלישאה: העיתונאית והסופרת מירב הראל הצליחה לרפא עצמה משבע מחלות שונות, וכיום מוציאה לאור את ספרה השני בנושא שמסביר כיצד עושים זאת. "אני לא מרפאה אנשים, אלא עוזרת להם לרפא את עצמם. אני עוזרת להם להאמין בעצמם ולהקשיב לקול הפנימי שיודע לאן לכוון אותנו"
רבע כוס של גרעיני דלעת ביום, מספק לגוף את הכמות היומית המומלצת של מגנזיום שמשתתף במגוון פונקציות פיזיולוגיות חשובות כולל סינתזה של דנ"א, סיוע בפעולת שאיבת הלב, בניית עצמות, היווצרות השיניים, הרפיה של כלי הדם, שמירה על תפקודי מעיים תקינים ועוד. רופא אמריקני מגלה אילו מחלות ניתן למנוע בעזרת צריכה של רבע כוס גרעיני דלעת ביום
"אני זוכרת את הנשמה שלי עוזבת את הגוף. הרגשתי שאני מרחפת בין שני העולמות, אבל לא הסכמתי לוותר על החיים", סיפורה המיוחד של ענת יהלום, חיילת שנפצעה אנושות במלחמת יום כיפור, אך שרדה כנגד כל הסיכויים ונשארה כדי לספר את הנס
מה קורה לפחמימות בתוך גופנו? אלו סוגים של סוכר עדיפים על אחרים? מה כל כך רע בסוכר, ואיך מפחיתים את כמות הסוכר הנכנסת לגוף?
*לחיפוש ביטוי מדויק יש להשתמש במירכאות. לדוגמא: "טהרת המשפחה", "הרב זמיר כהן" וכן הלאה