זקנה

מחקר חדש בדק ומצא שמי שיצרוך בעשור החמישי לחייו מאכלים כמו פירות, ירקות, דגנים מלאים, שומנים בלתי רוויים ואגוזים במקום שומן טראנס ומאכלים מזיקים אחרים, יוכל להגיע בריא הרבה יותר לגיל זקנה. הנה המספרים

מחקר חדש בדק ומצא שמי שיצרוך בעשור החמישי לחייו מאכלים כמו פירות, ירקות, דגנים מלאים, שומנים בלתי רוויים ואגוזים במקום שומן טראנס ומאכלים מזיקים אחרים, יוכל להגיע בריא הרבה יותר לגיל זקנה. הנה המספרים

הבעיה בריבית היא שהיא הולכת וגדלה, האדם כל החיים צריך לשלם עוד ועוד, על הבית, על האוטו, על התשלומים של האשראי, המטרה היא שתמיד הלקוח יהיה חייב איכשהו, עד זקנה ושיבה, יצאו תשלומים. זה סוג של עבדות, ללא מוצא

הבעיה בריבית היא שהיא הולכת וגדלה, האדם כל החיים צריך לשלם עוד ועוד, על הבית, על האוטו, על התשלומים של האשראי, המטרה היא שתמיד הלקוח יהיה חייב איכשהו, עד זקנה ושיבה, יצאו תשלומים. זה סוג של עבדות, ללא מוצא

בגיל 114, פרל ברג נפטרה בשיבה טובה בביתה בלוס אנג'לס. תעודת הלידה שלה משנת 1909 נחשפה לאחרונה. מה היא ענתה כשנשאלה על "הסוד" לחיים ארוכים?

בגיל 114, פרל ברג נפטרה בשיבה טובה בביתה בלוס אנג'לס. תעודת הלידה שלה משנת 1909 נחשפה לאחרונה. מה היא ענתה כשנשאלה על "הסוד" לחיים ארוכים?

תמר דושינסקי, גרונטולוגית, מסבירה איך לשפר את החיים בזקנה. איך נכון לנו להזדקן? איך לדאוג, כצעירים, למשענת חברתית בזקנה?

תמר דושינסקי, גרונטולוגית, מסבירה איך לשפר את החיים בזקנה. איך נכון לנו להזדקן? איך לדאוג, כצעירים, למשענת חברתית בזקנה?

"פעמים רבות, מה שגורם לחוסר שלום בבית זו התחושה שאת לא מוערכת, שאתה לא מוערך. אבל כשמישהו גדול וחשוב כל כך יושב ומקשיב לסיפורי הדברים שלך, זה וואו"

האם חומר שנמצא בבשר, בגבינות ובמשקאות אנרגיה עשוי להיות המפתח להאטת תהליכי ההזדקנות? לפי מחקר חדש ורחב היקף, האפשרות הזו בהחלט סבירה. צפו