רגשות שליליים

אני צריכה להתמודד עם העובדה שיש בי רגשות שליליים, קטנוניים. אני לא הבנאדם המפרגן והטוב שחשבתי. אין בי את הגדלות שאני רוצה שתהיה בי. עצם ההבנה הזו היא באסה בפני עצמה

כיצד להתגבר על היצר הרע המציף מתחים, רגשות שליליים ומריבות דווקא לקראת שבתות, חגים ושמחות משפחתיות? "בתחבולות תעשי לך מלחמה". הטור של תמר ללוש

לפעמים צריך ייעוץ של אדם חיצוני, מחוץ למסגרת הנישואים. אך אם הייעוץ לא נעשה בצורה נכונה, הוא עלול ליצור דווקא נזק. משולשים רגשיים, כתבה ראשונה בסדרה

רבים מאתנו, בשלב זה, מתבלבלים, נבהלים, ומתחילים לנסות להורידם מהאוטובוס, על ידי ויכוח איתם, התעלמות והדחקה. אך בדרך כלל מגלים, שהם רק צורחים ומקללים חזק יותר. כתבה שנייה בסדרה

אלו גורמים עלולים להוביל לאכילה רגשית, ומהי הדרך הטובה ביותר להתמודד עם הגורמים הללו?

מה עושים במצבים של לחץ, חרדה ופאניקה? פרחי באך כדרך יעילה להשגת רגיעה, שלווה ושמחה

כאשר אנו מתחברות לאהבה היציבה של הבורא אלינו, ומוכנות לקבל ולהפנים אותה לעומק הלב, אנו מוכנות לרפא את הגישה והיחס שלנו לעצמנו. בכוח חיבור זה מתרפאים הרבה רגשות שליליים ומערכות יחסים

איך להתמודד בחיי היומיום עם רגשות שליליים ומחשבות קשות? טיפ מהרב חגי צדוק