דיכאון

איך מתמודדים עם דיכאון ועם הפרעות נפשיות אחרות? הכירו את גישת ה-ACT – תרפיית קבלה ומחויבות. איך יוצאים בהדרגה מתהומות הדיכאון

דני ליאני איבד את מאור עיניו בשנת 1982, במהלך קרב במלחמת לבנון. 24 שנה לאחר מכן, זכה להשתלת קרנית שהחזירה אליו את מאור העיניים, והוא זכה לראות לראשונה בחייו את אשתו וארבעת ילדיו. אולם חצי שנה מאוחר יותר, הלכה ראייתו ונחלשה

"את יודעת, נשמה טהורה, האמונה האמתית נבחנת במצבים הכי קשים, בזמנים שנראה כאילו הכל נגדנו, ברגעים שאנחנו מרגישים כאילו הושלכנו". מכתב לחלק המדוכא שבתוכי, למדור המכתב שלעולם לא יישלח

חשבתם שדיכאון או חרדה קשורים לסביבה בעייתית, לבוס קשה, או אולי למטען גנטי? תופתעו לשמוע שלא תמיד. שרה טרניו, פסיכותרפיסטית, טוענת שאם רק נלמד את עצמנו לחיות נכון – נוכל להצליח למנוע התפתחויות של מחלות נפש שונות. בשיחה מרתקת היא מסבירה איך בדיוק עושים את זה

חוקרים דנים גילו כי מספר הדיאגנוזות של דיכאון חמור עולה משמעותית בחודש אחרי המעבר לשעון חורף, וכך גם מספר האשפוזים בגלל דיכאון. למה זה קורה?

עד כמה שזה נשמע מוזר, מסתבר שרוב המדוכאים האמיתיים לא מקבלים שום טיפול, בעוד רוב אלה שמקבלים טיפול נגד דיכאון, כלל לא סובלים מדיכאון

לפי ארגון הבריאות העולמי, דיכאון יהפוך למחלה הנפוצה ביותר בעולם בעוד כ-15 שנים. אז מה יש לפרשת השבוע, פרשת ראה, לומר על כך?

הרב יגאל כהן עושה סוף לדיכאונות ולעצבות, בשיעור שאסור לפספס. למה אחוז גדול מהעולם סובל מדיכאון? מהי הדרך לצאת מהדיכאון? ואיך התורה מתייחסת לכל זה?

השואה השקטה של ימינו: מדוע זוגות מחליטים על הפלה? כל המידע לפניכם

מחקר חדש מגלה: גם דיכאון על רקע גנטי מגיב היטב לפסיכותרפיה ולסביבה חיובית ונעימה יותר

כי האדם עץ השדה: מה ניתן ללמוד מהעצים? הרב זמיר כהן עם הדרכה לחיים

מהם השורשים לדיכאון אחרי לידה, ובאילו כלים ניתן להתמודד איתה? הרב אייל אונגר מסביר

אם כל החורף כל מה שבא לכם הוא רק להישאר בבית, לאכול ולישון, ומצב הרוח שלכם מדוכדך משהו – יכול להיות שאתם סובלים מדיכאון חורף. אז מה עושים? קבלו כמה דרכים שיעזרו לכם למלא את המצברים

מחקר חדש גילה: חברים טובים יכולים לעזור לאדם להיחלץ מדיכאון

דו"ח שפרסם ארגון הבריאות העולמי מורה כי יותר מ-350 מליון בני אדם סובלים מדיכאון. האבחון המלא, והעיקר: אל תתעלמו

מחקר בריטי גילה עליה דרסטית בעצב וחרדות בקרב נערות צעירות. איך המדיה החברתית גורמת לחרדות ודיכאון

אנחנו מקטרים, מאוימים, ויש לנו את כל הסיבות להיכנס לדיכאון. אז למה בניו זילנד יותר מדוכאים מאיתנו? ויש גם דרכי טיפול כמובן