לחוצים? עדיף שלא תאכלו: על אכילה רגשית
מחקרים רבים מראים שרגשות משפיעים על היכולת לעכל ולספוג שומן מהמזון. אכילה רגשית יכולה להשפיע על חילוף החומרים, על השמנה ועל הבריאות. איך אפשר להתמודד?
אורלי סמירה
17.08.23 | 14:24
מחקרים רבים מראים שרגשות משפיעים על היכולת לעכל ולספוג שומן מהמזון. אכילה רגשית יכולה להשפיע על חילוף החומרים, על השמנה ועל הבריאות. איך אפשר להתמודד?
אורלי סמירה
17.08.23 | 14:24
גם אם אתם עסוקים ואין לכם זמן, הקדישו כמה דקות ביום ללימוד היומי. שתפו משפחה וחברים
הידברות
07.07.23 | 06:25
מחקר שפורסם גילה כי צריכת לציטין קשורה לירידה בדמנציה. באילו מאכלים הוא נמצא והאם באמת אפשר להימנע מהמחלה דרך אכילת חלמון?
יצחק איתן
29.06.23 | 13:54
הרב אברהם יוסף עם הלכה יומית, והפעם - מה הדין של מאכל פרווה שבושל עם מאכל בשרי כמו ביצה של החמין, שמן שטיגנו בו שניצל וכיוצ"ב?
הרב אברהם יוסף
28.06.23 | 21:37
מי גנב את הזהובים של הרב צבי הירש הורביץ, ולמה חשוב כל כך לחפש את כף הזכות בכל מקרה?
הרב דוד שלום נקי
21.06.23 | 18:39
מאוד קל להתחיל דיאטה אבל קשה לשמור עליה לאורך זמן. ד"ר שירלי הרשקו מסבירה כיצד ניתן לשמור על הרגלי אכילה בריאים בשלושה שלבים
שירי פריאנט
12.06.23 | 13:57
הסיפור הבא הוא הדוגמה הקלאסית לשאלה מה אסור לעשות כשפוגשים במקרה בחזיר בר. חיפאים, ראו הוזהרתם
שירה דאבוש (כהן)
06.06.23 | 15:53
בעת האכילה ראוי לכוון לקיים את הציווי 'שבעת ימים מצות תאכלו', שאוכלים המצות זכר ליציאת מצרים, לכוון לעשות רצון אבינו שבשמים, ולזכור על ידי האכילה את הניסים שעשה עמנו בהוציאנו ממצרים. 7 עובדות על מצוות מצה
נעמה גרין
03.04.23 | 10:34
גם אם אתם עסוקים ואין לכם זמן, הקדישו כמה דקות ביום ללימוד היומי. שתפו משפחה וחברים
הידברות
31.03.23 | 07:47
עונת הקיץ זו ההזדמנות היחידה של שועלים ושאר בעלי החיים בשדה לגדל את צאצאיהם כראוי לקרא החורף. השועלים הצעירים בני 4 חודשים, ואמם עובדת קשה מאוד להאכיל אותם. הפייקר - סוג של מכרסם נפוץ, הוא מזונם העיקרי, אך כדי ללכוד אותו, צריכה האם לשמור על שקט מירבי. האם היא תצליח? צפו
רץ ברשת
21.02.23 | 18:41
*לחיפוש ביטוי מדויק יש להשתמש במירכאות. לדוגמא: "טהרת המשפחה", "הרב זמיר כהן" וכן הלאה