כעסים

איך עוצרים כעסים לפני שהם מתפרצים? הרב עופר שרביט במסר קצר ומעורר מחשבה

הכעסים וההתכנסות של כל אחד בעולמו השתחררו, התחלנו לדבר, לשוחח. למדנו איך מגיעים לתקשורת נכונה. והכל משיחת טלפון אחת למחלקה. מכתב שהגיע למחלקת "שלום בית" בהידברות

שינוי ההרגלים והיציאה מהבית גורמים לעיתים לכעס, לתסכולים ולצעקות. איך מונעים את הכעסים?

כל אחד מאתנו מצפה שכבן זוג, יהיה הצד השני קשוב לנו, מבין, מקבל ומסכים. כל אחד מאתנו חושב פחות מה הוא עצמו חייב לעשות למען השני

"בבית שלי לא תישמענה צעקות", מבטיחים לעצמם הילדים, אבל המציאות מוכיחה: ברגע האמת הם מתנהגים בדיוק כפי שראו בבית הוריהם... בית רגוע ונטול כעסים - תיאור דמיוני שמתאים לספר, או מציאות שעשויה להתרחש גם בבית שלכם?!

מעצבנים אותך, ואתה מרגיש שאתה חייב להחזיר? הרב ניסים אזווי מעניק טיפים ועצות מחכימות לשליטה עצמית

איך מנקים את הדאגות, הכעסים והחרדות שמלווים אותנו בכל רגע ורגע? הרב מרדכי חזיזה נותן עצות ורעיונות להפחתת לחצים ודאגות, ליצירת חיים בריאים ורגועים

מדוע ביקש האב מבנו שיתקע מסמר בעץ בכל פעם שהוא כועס? הרב הרצל חודר בקטע קצר על הנזק שנגרם כתוצאה מכעסים ולחצים

גם אם אכן פגעו בנו, גם אם כל השיקולים הללו מוצדקים, גם אם באמת איננו חייבים לסלוח וזה לגיטימי שנמשיך לכעוס – בסופו של דבר, כאשר אנו ממשיכים לסחוב את הכעסים בלב, אנו מענישים בראש ובראשונה את עצמנו!

האם צריך לקיים את מצוות "ואהבת לרעך כמוך" בכל מחיר? על מנת ליצור בית עם שלום ואחווה, ממליץ הרב יהונתן ענבה לעצור את כל הכעסים ומתחים ולהתחיל לפתוח את הלבבות