נפש

הידברות מציגה: "לגוף ולנפש" - תכנית בריאות חדשה בהנחיית עודד מנשה ועדן הראל, המארחים את הרב יובל הכהן אשרוב. הסדרה תעסוק במגוון נושאים בענייני בריאות הגוף והנפש, בדרך שלא הכרתם. צפו בפרומו

כמישהו במשפחה מפתח חלילה בעיה נפשית, לא תמיד הסובבים יודעים לזהות את הנורות האדומות. מהם הסימנים שצריכים לשלוח אתכם לבירור רפואי דחוף?

מחקרים רבים מראים שחוסר איזון ברמות סרוטונין - עשוי להשפיע על מצב רוחנו עד כדי מצב של דיכאון כרוני. איך מונעים את זה? לפניכם שבע דרכים להגברת ייצור הסרוטונין (המתקרא גם 'הורמון השמחה') במוח

במהלך החיים כולנו מחפשים מרגוע ולא מוצאים. מה מציק לנו בעצם?

מחקר חדש מנסה להרגיע: לא נמצא קשר בין ילדות עם חתול בבית ומחלות נפש. חוקרים אחרים טוענים: המחקר לא אמין כי בדק רק בני נוער שטרם הגיעו לגיל הנפוץ להתפרצות סכיזופרניה. מה הקשר בין חתולים למחלות נפש, ואיך מגנים על הילדים?

אתמול (ג') בשעות הבוקר, נסעו שוטרי אגף התנועה של מחוז ירושלים ברכבם, כשלפתע הבחינו ברכב שעובר בצורה מסוכנת מנתיב לנתיב על כביש מרכזי בדרום העיר, ונוסע במהירות. כשעצרו בסמוך אליו ברמזור הקרוב, לא האמינו למראה עיניהם: מאחורי ההגה ישבה אישה רדומה, שראשה נטה מעט הצדה

איך מתמודדים עם דיכאון ועם הפרעות נפשיות אחרות? הכירו את גישת ה-ACT – תרפיית קבלה ומחויבות. איך יוצאים בהדרגה מתהומות הדיכאון

חשבתם שדיכאון או חרדה קשורים לסביבה בעייתית, לבוס קשה, או אולי למטען גנטי? תופתעו לשמוע שלא תמיד. שרה טרניו, פסיכותרפיסטית, טוענת שאם רק נלמד את עצמנו לחיות נכון – נוכל להצליח למנוע התפתחויות של מחלות נפש שונות. בשיחה מרתקת היא מסבירה איך בדיוק עושים את זה

כשהמתאבק הרוסי סלים זמביב (באנגלית: Salim Zhambeev) החליט להכניס אל ביתו גורת לביאה – היה זה תכנון מוקפד וזהיר, שמטרתו אחת היא: לשפר ביצועים ומהלכים בזמן אמת. אלא שמעשהו זה הצליח להרגיז את הרשת, ובצדק

במה עסוקים האנשים בסין, עד שגם פעוט קטן שרוכב על הבימבה שלו באמצע כביש סואן - אינו מצליח להסעיר את נפשם? צפו בסרטון וראו כיצד אף לא אחד מן הנהגים עוצר ומנסה להגיש עזרה. באורח נסי, לאחר כמה דקות של סכנה ממשית שנשקפה לחייו - הוזעקו שוטרים למקום, והצילו את המצב

אנשים רבים הסובלים מבעיות נפשיות מוצאים את עצמם ללא כל טיפול, כשהם חוששים לפנות למרפאות שאינן הולמות את השקפתם ואינם מוצאים מענה מקצועי לבעיותיהם. לא עוד! כיום יש מכונים ומרפאות המתאימים לקהל הדתי והחרדי. להלן הרשימה

מסתבר שהסבתות צודקות: גם נשים ללא שום בעיות פוריות אובייקטיבית יכולות להתקשות בכניסה להיריון – פשוט בגלל לחץ נפשי רב מידי

מחקר חדש מגלה שילדים שחוו הצקות בבית הספר נמצאים בסיכון גדול יותר לפתח הפרעות פוסט טראומה ובעיות נפשיות אחרות מאשר ילדים שסבלו הזנחה והתעללות מצד מבוגרים

שריפת ענק משתוללת בשעה זו באזור מבשרת ציון, בעקבות שריפת חורש גדולה שהתפשטה באזור. עשרה צוותי כיבוי, בסיוע מטוסי כיבוי, מנסים להשתלט על הלהבות. בחסדי השם, לא ידוע על נפגעים. רבים מתושבי האזור פונו מהמקום

אדם הופך להיות משועבד, מבלי שיחוש בכך. הכיצד יתכן? הרב זמיר כהן עם מוסר יומי קצר: איך להגיע לשלווה נפשית?