התמודדות

השלב הראשון והקשה ביותר בתהליך הגמילה, הינו שלב ההתפכחות, וההכרה המודעת בכך שאותם דפוסי התנהגות אליהם האדם מכור – נובעים מתוך חוסר שליטה

נטליה לא העלתה בדעתה את עומק ההבנה שיש לבנה מרק שמאובחן באוטיזם עמוק, עד לרגע שבו הוא לקח דף וצבע והחל לצייר. מאז אותו יום הוא מצייר בלי הפסקה, ומשקף בציוריו תחושות, עומק והרבה רגש. "אני כל כך מצטערת על השנים שבהן לא הבנו אותו", היא משתפת

הסכמתי למסע, אני יודעת. מדדה בשביל, פסיעה ועוד פסיעה. ובין כל צעד, דומעת. כל פעם מחדש בניסיון, אני אותך מאכזבת. המכתב שלעולם לא יישלח

אנשים אלו, לעיתים קרובות, לא יתמודדו במצבים של קושי, אלא יברחו מהתמודדות וימהרו להכריז על כישלון. כתבה ראשונה בסדרה

הרב חגי צדוק מסביר כיצד בעזרת שימוש בכח הדמיון נצליח להתמודד עם רגש קשה ולהתקדם הלאה בחיים. צפו

אהובה ליבא שוורץ הי"ד נרצחה בפיגוע בקו 2 לפני עשרים שנה, ובנה יואל מעיד כי הגעגועים לא פוסקים. "אמא הייתה אישה שכל כולה לב, וזה מה שהוביל אותי ללוות דווקא את החולים שאף אחד לא מסתכל עליהם, את פגועי הנפש"

מה עובר על אישה שמאושפזת במרכז לבריאות הנפש 'שלוותה' בשל דיכאון חריף, כיצד מתמודדים בני משפחתה, ואיך ניתן להסביר, שעל אף היותה פסיכולוגית, היא מוצאת את עצמה בצד של המטופלים? אלישבע רז, אמא לעשרה ילדים מהשומרון, בסיפור חיים מטלטל

את נכנעת לקולות הרוע? את נכנעת לזה שאת כישלון? או שיש בך אמונה גדולה מזה, שאת ראויה להמון אהבה, ואת מוכנה לעבור את הרגע הזה כדי להוציא מעצמך משהו טוב יותר?

אפרת ברזל משוחחת עם שולי דפנה על ההתמודדות לפני ואחרי לידה של ילד מיוחד. התחושות, המחשבות, הרגשות והילדים שבאים אחרי

"אדיב הוא ילד עם תסמונת דאון, אבל הוא לא מיוחד", טוענת שירית כהן-קוקה, אמו של אדיב בן ה-11 וחצי. יחד אתו (ולפעמים בלעדיו) היא מחלקת ערכות לידה מפנקות להורים שנולד להם תינוק עם תסמונת דאון, ומעניקה רגעים של הדרכה והכוונה בתחילת הדרך

כשמרים גל החלה לסבול מסחרחורות, טשטוש ותחושות של עילפון היא חיפשה מענה רפואי, אך רק כעבור שנה היא קיבלה סוף סוף את האבחנה: תסמונת פוטס. אז איך נראים החיים עם התסמונת, ואיך זה הוביל אותה להקמת עסק ייחודי ויהודי?

איך מזהים היפותרמיה, מי הן האוכלוסיות שהכי עלולות להיפגע מהיפותרמיה, איך מטפלים בהיפותרמיה, מה  נכון ולא נכון לעשות, ואיך יתמודדו בתי החולים עם חולים שפונו אליהם בחשד להיפותרמיה? כתבה שמרכזת את כל מה שאתם צריכים לדעת 

בגיל 34 הפכה שירה מלכיאור-כהן ל'אמא' לעשרה ילדים – ארבעה ביולוגים שלה וששת ילדיו של בעלה. בשיחה מרגשת היא מספרת על ההתמודדות, על האתגר, ועל המחשבה שמאחורי כל פרט ופרט בחיים. "אנחנו לא בוחרים את מסלול חיינו, אבל ברור שהקב"ה בוחר את הטוב ביותר עבורנו"

אתם נוסעים ברכב ופתאום חרק קטן נמרח לכם על השמשה, איך תגיבו? ומה הקשר לחרדות ו - OCD? הרב חגי צדוק בהסבר חשוב

מה עושים כשהתמודדות היום-יומית מציפה, וכבר מרגישים שאי אפשר? איזו נקודה של אור יכולה להיות בתוך הקושי?

מורן קורס בתובנה קצרה ומאירה שנותנת כח להתמודד עם אתגרי החיים. צפו

עופרי בטלמן היא אמא לעינב החולה במחלה חשוכת מרפא, בתה של אורלין מלכה אובחנה כמקרה הקשה ביותר של תסמונת נדירה מסוגה בעולם, וחן לוי, אמא של ינון, מגדלת אותו בבית שהפך לסוג של טיפול נמרץ. בשיחות מעוררות השראה הן מספרות על החיים לצד המחלה, על ההתמודדות האינסופית, וגם על רגעים של אור

לראשונה בחייו האפורים, המזל האיר לאיתן פנים, וכעת ללא הכובע – איך יצליח? הרב ד"ר יעקב ארנברג בסיפור עם מסר מעצים לזוגיות שמחה ולחיים שמחים

כן, כי אם לך קשה – לה קשה יותר. לא חשוב מה, העיקר תרימי טלפון, תזכרי שיש מי שזה בדיוק מה שיעשה את ההבדל ביום שלו או שלה

כמה עוצמות אפשר ללמוד מיוסף. כמה צרות, כמה השפלות, אבל הוא לא מוותר. והמאמץ משתלם