מחקר חדש: אין הבדל בין רמת הפעילות הגופנית של בני תשע עשרה ובני שישים
מחקר חדש מצא: רמות הפעילות הגופנית של ילדים ונוער נמוכות להבהיל – ובני 19 אינם פעילים יותר מבני 60
הידברות
18.06.17 | 09:07
פעילות גופנית
פעילות גופנית - מגוון ענק של כתבות וסרטונים בנושא פעילות גופנית באתר הידברות - אתר היהדות הגדול בעולם. כנסו עכשיו לכל התכנים על פעילות גופנית
נמצאו 26 תוצאות:
טיפ קטן לחופש הגדול
אחד הטיפים לשרוד את החופש הגדול הוא לנהל סדר יום מסודר אך גמיש לימות החופשה הגדולה
נעמה גרין
15.06.15 | 10:20
שו"ת כושר
האם לאישה מותר ללכת לחדר כושר של נשים בלבד? איך להתייחס למשחקי כדורגל - כבזבוז זמן או כסוג של הנאה? ומה יעשה ילד בן 14 שנפשו חשקה בתורה, אך גם בספורט?
הידברות
24.10.13 | 12:24
המפתח לבריאות
הגוף והמוח שלנו אוהבים לנוע. כל המחקרים מעידים: פעילות גופנית היא מפתח לחיים בריאים ושמחים
הידברות
20.10.13 | 11:22
אוכלים בריא. ומה עם התעמלות?
מבינים מה החשיבות של תזונה נכונה לבריאות שלכם? יפה. מקפידים לצרוך קמח מלא, ממתיקים טבעיים ודגנים מלאים? נפלא. מתנזרים מג'אנק פוד? הידד. אבל רגע, זה עדיין לא מספיק. באיזו שעה אתם הולכים לישון? ומתי התעמלתם קצת לאחרונה? פעילות גופנית ושינה טובה, מסתבר, קריטיות לא פחות ממה שאתם מכניסים לפה. ואם אתם חפצים בבריאות איתנה, אין לכם מה לצפות לנסים ונפלאות ללא שינוי בתחומים אלו
שרה חמו
17.10.13 | 09:13
לא על האוכל לבדו
מבינים מה החשיבות של תזונה נכונה לבריאות שלכם? יפה. מקפידים לצרוך קמח מלא, ממתיקים טבעיים ודגנים מלאים? נפלא. מתנזרים מג'אנק פוד? הידד. אבל רגע, זה עדיין לא מספיק. באיזו שעה אתם הולכים לישון? ומתי התעמלתם קצת לאחרונה?
שרה חמו
15.10.13 | 12:53