מצב הרוח

מה קורה בארץ ובעולם בתחום הדיכאון והפרעות מצב הרוח, האם יש "פטנטים" כיצד להיות שמח באמת ולא לפול לייאוש ודיכאון?

מארחים בראש השנה או בסוכות? זכיתם. "גדולה הכנסת אורחים מקבלת פני השכינה". יחד עם זאת אי אפשר להתעלם מכך שמדובר בעבודה הכוללת הכנות מרובות. איך מארחים בשמחה, ומה הקשר בין מגבת מגולגלת על הכרית למצב הרוח של האורחים?

שמירה על רמות סוכר יציבות בדם חשובה לאנרגיה, למצב הרוח, לתפקוד הקוגניטיבי ולרווחה הכללית. מה יכול לגרום לעליות קיצוניות, כיצד להתמודד איתן, ומתי צריך לגשת לטיפול רפואי?

 לב גדול של בעלי חיים, טוקן מיוחד וגור של דוב לבן בקוטב - כל מה שיכול להעלות לכם את מצב הרוח בדיוק עכשיו. צפו

"רבות דובר על יתרונות של פעילות גופנית ועדיין לא הומצאה תרופה שמסייעת לכל כך הרבה מחלות", אומרת ד"ר פלורנטין ומפרטת: "מונעת סוגי סרטן שונים, משפרת את מצב הרוח ומפחיתה חרדה, משפרת את חילוף החומרים, מונעת מחלות לב וכלי דם, משפרת את איכות השינה, ואפילו משפרת את התפקוד הקוגניטיבי"

מחקר חדש חושף: זו הפעולה שתרומם לכם את מצב הרוח. שוב טבח המוני בארה"ב: 8 הרוגים במרכז קניות בטקסס. צפו במהדורה

הוא משפר את מצב הרוח, מחזק את השיער ומשמש כטיפול במצבי שיעול וליחה – קבלו את סגולותיו של צמח הרוזמרין, שמשמש כבר שנים רבות כצמח מרפא

מדי יום שישי מפרסם גיל ססובר ברשתות החברתיות 'שיר' לפני שבת, שבו הוא מדבר על המצב בארץ כמו גם על המצב הרוחני שאליו צריכים לשאוף לעתיד לבוא. הנה כמה מהקטעים שיותר ריגשו אותנו

ארוחת הבוקר חשובה לבריאות הגוף, עוזרת לבניית שרירים, תורמת למניעת השמנה, משפרת את יכולת הריכוז והחשיבה, מגבירה את הערות ואפילו משפרת את מצב הרוח