לישון

מה מזכיר לנו הסיגד בקורונה, איך לחפור בארות חדשות, עצות לבני הנעורים מחיים ולדר, איך להתגבר כארי ודווקא ללכת לישון, ואיך לאזור סבלנות

האם מותר לישון עם ציצית בלילה, ומה הדין בציצית העשויה מלבד או עור? האם ניתן להדיח כלים אחרי סעודה שלישית? טיגנתי חביתה עם גבינה צהובה במחבת בשרית, מה הדין? ואיך מקיימים טיפולי פוריות ע"פ ההלכה? כל זאת ועוד מגוון שאלות הלכתיות בתכנית שלפניכם

דנה ורון מזכירה שלמרות הכל, אנחנו בעשרת ימי תשובה ואומרת: "אולי במקום לישון עמוק, לא להרגיש, הגיע הזמן שנתעורר". צפו

תמיד ידענו ששינה חשובה לבריאות. אך כעת נראה ששינה רצופה ובריאה קריטית לבריאותנו עוד יותר ממה שחשבנו. אז למה כדאי לישון דווקא 8 שעות בלילה, ואיזו טמפרטורה צריכה להיות בחדר השינה?

כולנו צריכים לישון מספיק והיטב בלילה – ולסוכרתיים הדבר חשוב במיוחד. כעת זה גם מוכח במחקרים

אנחנו, האימהות, חושבות תמיד שהילד שלנו אמור לקום כל בוקר בזמן, ללכת לישון בזמן, לאכול מה שאנחנו מחליטות שטוב בעבורו

ברור שהוא לא רוצה ללכת לישון. מי רוצה להיפרד ממשהו שהוא אוהב מאד, וללכת לישון? גם את כנראה לא ממהרת לישון עד שעייפותך מכריעה אותך

"החום שלה עלה והיא הייתה ממש תשושה. היא כל הזמן רצתה רק לישון. זה לא אופייני לה": אם שבתה בת הארבע ניצלה מטביעה בבריכה, מזהירה מפני תופעה חמורה לא פחות המכונה 'טביעה יבשה'. הנה מה שאתם צריכים לדעת עליה

"משה", אני שומע את אמי ז"ל אומרת, "אתה הולך לישון רגוע, ולי יש חוב אצל רופא השיניים". החלום שמסעיר את המגזר

מתי דווקא כדאי ללכת לישון? ומהו הזמן שחשוב מאוד לשבת וללמוד בו? 2 הערות לבני עליה, שזוכים ללמוד תורה בליל החג הקדוש