חוששים מדמנציה? אלה המאכלים שישפרו את תפקודי המוח שלכם
דמנציה היא תסמונת שבה קיימת ירידה בתפקודים הקוגניטיביים, כמו זיכרון, דיבור וכדומה. התזונאית הבכירה נאהיד עלי אומרת שישנם 3 סוגי מזונות שיכולים להפחית את הסיכון לדמנציה
דמנציה היא תסמונת שבה קיימת ירידה בתפקודים הקוגניטיביים, כמו זיכרון, דיבור וכדומה. התזונאית הבכירה נאהיד עלי אומרת שישנם 3 סוגי מזונות שיכולים להפחית את הסיכון לדמנציה
בפרג לא נזכרים רק בפורים – מסתבר שלזרעים הקטנים האלה יש יתרונות מופלאים. הם מסייעים בתהליכים של ירידה במשקל, משפרים את איכות השינה, שומרים על הלב ועשירים בסיבים תזונתיים. קבלו את היתרונות של הפרג + שני מתכונים פשוטים וטעימים
פורים הוא חג נהדר בשביל להקדיש קצת זמן איכות עם ילדינו, ותוך כדי לחזק את היכולות הקוגניטיביות שלהם באמצעות הכנת אוזני המן
פול אלכסנדר, המוכר בשם "פול פוליו", נפטר בגיל 78, לאחר שבילה בתוך מיכל מתכת למעלה מ-70 שנה. פול חלה בפוליו בגיל 6 ומאז הוא תלוי בריאת הברזל שמאפשרת לו לנשום
במשך שנים סבלה נועם בת ה-12 מבטן נפוחה ובולטת, אך הבדיקות לא הצביעו על ממצאים חריגים. כשהגיעה לבית החולים לבירור מעמיק, נמצאה הסיבה – בבטנה של נועם נמצאה ציסטה ענקית שהכילה שרידי עובר של אחיה התאום
ידוע שפחמימות פשוטות, שנמצאות במאפים ובלחם לבן, יכולות לגרום לבעיות בריאותיות, אבל האם ידעתם שהן גם יכולות להשפיע על האטרקטיביות של הפנים שלכם?
"משנכנס אדר מרבין בשמחה" – אך איך אפשר לשמוח בתקופות משבר בכלל ובתקופה הזו בפרט? קבלו 5 טיפים שמבוססים על חוכמת היהדות כדי לשמור על שמחה גם ברגעים קשים
בעולם המודרני המהיר, השינה לא תמיד מוערכת או מיושמת היטב. מחקרים מוכיחים באופן עקבי כי ישנו קשר חזק בין שינה לבריאות הנפש. מחסור כרוני בשינה או איכות שינה ירודה עלולים להחמיר בעיות נפשיות קיימות ולהגביר את הסיכון לפתח בעיות חדשות
אם אתם רוצים להתחיל דיאטה או לשנות את התזונה שלכם, יש כמה דברים שיוכלו לסייע לכם בתהליכים. כך תוכלו לשמור על אורח חיים בריא יותר לאורך זמן
שתי הופעות של זמר הרגאיי היהודי-אמריקאי מתיסיהו התבטלו עקב אנטישמיות של עובדי צוות ההפקה, שסירבו לעבוד באירוע בשל תמיכתו של הזמר בישראל. "הם התבלבלו בין אמפתיה לעם הפלשתיני לבין שנאה לאנשים כמוני", כתב ברשת
14 שנה לאחר שהחלה את הליך הגיור שלה, אלינה איה לוי התגיירה כהלכה ונישאה לבן זוגה כדת משה וישראל: "הנשמה שלי סוף סוף מרגישה שהיא הגיעה הביתה, ברוך השם"
מתחילת המלחמה, רס"ן במיל' איתמר שפיטלניק איבד את אימו שנפטרה ממחלת הסרטן, אשתו נפגעה מרסיסי רקטה והוא עצמו נפצע בעזה. למרות הכל, הוא התעקש שלא לעזוב את חייליו בשדה הקרב. החודש הוא סוף סוף חזר הביתה
זמן קצר לאחר שעברה ניתוח שגרתי להסרת אבנים בכליות, סינדי מולינס איבדה את ארבעת הגפיים שלה. "אני רוצה שאנשים ידעו שהסיפור שלי לא עצוב. יש לו סוף טוב", אמרה
איתן, שמגדיר את עצמו "ביביסט", וחברו הטוב רון, שהפגין נגד הרפורמה המשפטית, הפסיקו לדבר בעקבות חילוקי דעות. רק לאחר שנפצע קשה בעזה, הבין איתן שאותם אנשים שיצא נגדם ברשת, עשו הכול בשביל להגן עליו בשדה הקרב. היום הם קוראים לשנות את השיח
בבוקר שמחת תורה, בזמן שהיא מתכוננת לצאת לבית הכנסת, ניצולת השואה שרה ג'קסון שמעה אזעקות, כשלפתע נכנסו לביתה 4 צעירים שברחו מהתופת ברעים. "שרה ישבה באמצע הממ"ד, סיפרה סיפורים, התפללה והשרתה איזשהו אי של שפיות", אמר אחד הניצולים
אפרים יכמן הי"ד צולם כשהוא בוכה על קבר חבריו הטובים מישיבת ההסדר ירוחם. 4 ימים לאחר מכן, הוא נקבר בדיוק באותה נקודה לאחר שנפל גם הוא בקרב ברצועת עזה. "זו גזרה משמיים", אמר אביו
בעל נכס בברלין הציע דירה להשכרה וכתב: "ברצוני לממש את זכויותיי כבעלים. כולם מוזמנים לבקר בדירה - מלבד ישראלים או כאלה שמזדהים עם ישראל"
רבים נוהגים לאכול פירות בט"ו בשבט, אך מה יותר בריא - פירות טריים או פירות יבשים? ד"ר מאיה רוזמן משיבה
עמית שני נחטף לעזה יחד עם חברו אופיר אנגל ויוסי שרעבי הי"ד. בריאיון הוא מספר על החטיפה והתקופה בשבי, על השהות עם יוסי שנרצח על ידי חמאס ועל הדאגה לשאר החטופים שלא זכו להשתחרר
בהמשך לתיעוד שפרסם דובר צה"ל, מתוך המנהרה שנחשפה בלב חאן יונס בה הוחזקו 20 חטופים בזמנים שונים, כלתו של החטוף יורם מצגר אישרה כי שרידי דנ"א שלו נמצאו במנהרה
*לחיפוש ביטוי מדויק יש להשתמש במירכאות. לדוגמא: "טהרת המשפחה", "הרב זמיר כהן" וכן הלאה