זוגיות ושלום בית

כשאנו מרשים לעצמנו להיות מי שאנחנו באמת, בלי פילטרים ובלי מסכות, אנחנו מעניקים לבני הזוג שלנו את האפשרות להכיר אותנו לעומק, ולהתקרב אלינו באמת. זה דורש אומץ

הגם שהבעל "חייב" לתת כתף בעשיה לבית לאישה ולילדים, מכל מקום אם נראה לו או שנשדר לו שהוא חייב, הרי אנו הולכים נגד אישיותו

אם הכול טוב לי וכלום לא חסר, וכל חוסר יכול להתמלא מאליו בזכותי, או בזכות החברות המדהימות שלי, הצד השני עלול להרגיש קצת מיותר

"בנפש, אתם מזוהים כל כך עם התדמית הזו, שהיא מורגשת כמהות הקשר, ולוותר על התחפושת – זה לוותר על הקשר"

"זה נכון שהאכזבות שלך ממנו גורמות לו לנסות שוב ושוב להשתנות, אבל אם הוא לא יחווה הצלחות, בשלב מסוים הוא פשוט ירים ידיים". איך קליפות המן וזרש מונעים מקשר להיבנות?

"ככל שהעיוות הלך וגדל – היכולת שלכם לייצר משהו אמיתי בקשר נפגמה, ובסך הכל התחלתם למחזר כל מיני תנועות מדומיינות ולא אמיתיות שכל פעם ריסקו אתכם"

רוח המחמאות בבית משדרות אף חינוך טוב על כל בני הבית, שיש לנהוג כך גם כלפי אחרים, ומתוך כך תתרבה אהבה בין בני אדם

"בכל פעם שאעלה לענן, זו נקודה שאני שוב אתחבר לילדה הפנימית שלי, ואעניק לה את תחושת הנוכחות שכל כך הייתה חסרה לה בילדות. בכל פעם שארד למטה, אני אקח את החיבור הזה ואיישם אותו במציאות עם הילדים שלי"

תקשורת טובה היא המפתח לזוגיות בריאה, אבל טעויות קטנות עלולות ליצור ריחוק ומתחים. מהם ההרגלים שמזיקים לקשר ואיך אפשר להפוך אותם לשיח שמחזק את שלום הבית והכבוד ההדדי?

זוגיות טובה נבנית על תקשורת, כבוד ונתינה הדדית. איך אפשר לחזק את הקשר הזוגי ולבנות בית יציב ומאושר על פי ערכי היהדות?

אם ילד העליב אותך, אתה לא חייב לפגוע בו. אתה יכול להיות גדול יותר ממנו, והוא יבין לבד שהוא קטן. וזהו אחד הלימודים המאלפים ביותר בשלום בית

"הנשמות שלכם היו קשורה תמיד, רק שהבאתם תנועות לא נכונות". איך תורת הקבלה מגלה לנו את המבנה הזוגי הנכון לשלום בית?

"זה דומה קצת למה שקורה לנו יום לפני שאנחנו מתחילים דיאטה, ואומרים: זהו, מהיום אין יותר שוקולד! כל מערכת ההפעלה עוברת למצב אזעקה, ואנחנו מחפשים שוקולד בטירוף"

אילן הייטנר וכפיר שחר עם תובנות חשובות על נישואין וזוגיות. והפעם: מה המטרה שלכם - להיות צודקים או שמחים? צפו

"הכוח שמאפשר התמקמות נפשית נכונה בתוך הקשר ומאפשר בניה של זוגיות טובה ונכונה הוא כוח הביטול". איך כוח הביטול מסייע לחיבור ולהפנמה של תודעה זוגית?

"כשאת לא מאמינה בעצמך שאת יכולה להשתנות, את בעצם לא מאמינה שהנפש שלך תסכים לוותר על התחושות השליליות, כי שם היא מרוויחה הרבה יותר"

מדוע ההתלהבות האדירה בתקופת הנישואין הראשונה יורדת, ואיך לא משתעממים בזוגיות?

שמירה על תקווה במציאת זוגיות: טיפים מעשיים להתמודדות עם ייאוש והתקדמות בדרך – הזוגיות הנכונה תגיע בזמן המדויק

"אל תצפי לזה שהוא יחשוב לבד ויחזיק את הבית והילדים באותה צורה שאת מחזיקה אותם, כי אני מבטיחה לך שאת תתאכזבי", עניתי. "אז זהו? אני אמורה להשלים עם זה שזה המצב שיישאר? כל הבית הזה יהיה עלי?"

בעל חזר גמור מהעבודה ומיום מפרך, ורגע לפני שהוא צולל לשינה עמוקה. הוא שומע את התינוק בוכה. מסתכל על אשתו ורואה אותה ישנה שנת ישרים. מה לדעתכם הוא עשה? הרב אליהו נקש במסר חשוב

"כשאת מסכימה להיות עם הכאב, את נותנת לכאב להוביל אותך לבירור הנקי והפנימי של – איך היית רוצה להרגיש? איך היית רוצה שיתייחסו אליך?"

כל עוד הבעיות תשארנה בעיותיו של האחד, גם אם יהיה רצון מצד זולתו בשינוי לטובת בעיותיו של בן זוגו, שינוי זה יהיה קוסמטי וזמני, כי שינוי מהותי ועמוק מתבצע אך ורק כשהבעיה היא של שניהם

"לפעמים צריך דווקא לשנות, כשהאמת לא יועיל אלא יזיק, כי אז מה שנראה כאמת הוא שקר, שמוליד תוצאות של רע, ואילו מה שנראה כשקר מביא לתכלית האמת"

"אני צריכה להרגיש שאני חשובה לך, ולכן אתה ממש רוצה להקשיב לי. אני רוצה להרגיש שאני נשארת העניין, וזה לא יכול לקרות כשאתה מיד הופך להיות הקורבן והמסכן. אני צריכה שתישאר איתי"

נדמה שאין דבר כואב יותר מלחיות "ליד" בן או בת זוג. להיות לכאורה ביחד, אבל להרגיש כל כך לבד. זה כואב לשני בני הזוג

בעל יקר, נכון שלעזור בבית זה דבר חשוב ויקר. אבל עליך לשים לב, שאולי אתה ממלא את המְכל הלא נכון. לא תמיד מילוי המכל של אשתך הוא הצורך בעזרה בבית, לפעמים המילוי הוא דווקא תשומת הלב שאתה מחסיר ממנה

"כשתרגיש טוב-טוב שאתם יחידה אחת, לא תוכל להיות שמח ומאושר כשמירי עצובה. לכן כל ההחלטות שאתה עושה, אתה לא עושה אותן באופן עצמאי, אלא בשיתוף עם מירי, כי היא מושפעת באופן טבעי מכל החלטה. אתם יחידה אחת"

שלום בבית עם הרב אליהו נקש: מה עושים כשכבר אין ציפיות מבן הזוג?