שלום בית

כל עוד הבעיות תשארנה בעיותיו של האחד, גם אם יהיה רצון מצד זולתו בשינוי לטובת בעיותיו של בן זוגו, שינוי זה יהיה קוסמטי וזמני, כי שינוי מהותי ועמוק מתבצע אך ורק כשהבעיה היא של שניהם

"לפעמים צריך דווקא לשנות, כשהאמת לא יועיל אלא יזיק, כי אז מה שנראה כאמת הוא שקר, שמוליד תוצאות של רע, ואילו מה שנראה כשקר מביא לתכלית האמת"

"אני צריכה להרגיש שאני חשובה לך, ולכן אתה ממש רוצה להקשיב לי. אני רוצה להרגיש שאני נשארת העניין, וזה לא יכול לקרות כשאתה מיד הופך להיות הקורבן והמסכן. אני צריכה שתישאר איתי"

בעל יקר, נכון שלעזור בבית זה דבר חשוב ויקר. אבל עליך לשים לב, שאולי אתה ממלא את המְכל הלא נכון. לא תמיד מילוי המכל של אשתך הוא הצורך בעזרה בבית, לפעמים המילוי הוא דווקא תשומת הלב שאתה מחסיר ממנה

"כשתרגיש טוב-טוב שאתם יחידה אחת, לא תוכל להיות שמח ומאושר כשמירי עצובה. לכן כל ההחלטות שאתה עושה, אתה לא עושה אותן באופן עצמאי, אלא בשיתוף עם מירי, כי היא מושפעת באופן טבעי מכל החלטה. אתם יחידה אחת"

כיוון שזה נעשה בהדרגתיות, היא לא שמה לב למטען הרגשי המצטבר, ופתאום עניין קטן ושולי גורם לה להתפרץ בזעם כלפי בעלה

איך להפוך קונפליקטים לזוגיות חזקה: טיפים מעשיים לניהול חיכוכים, תקשורת בונה ושמירה על קשר חזק ואוהב לאורך זמן

"היה לי מאד קשה. קשה – אני אומר? לא, זה היה נראה בלתי אפשרי. היא פגעה בי כל כך, והרסה את שלום הבית שלי, ואני אשלח לה מתנות?!"

"כשהתענוג הופך להיות המטרה והוא כבר לא האמצעי, אנחנו ממלאים את הנפש במשהו שלא באמת ממלא אותה, ואנחנו רק מגדילים את הבור ותחושת הריקנות. מה המטרה שלכם? למה אתם ביחד?"

הרב עובדיה יוסף מתייחס בספרו 'ענף עץ אבות' לריבוי בעלי התשובה בדור האחרון: "בימים אלה, לשמחתנו רבו בעלי תשובה השבים בכל לבם לתורה ולמצוות ולמעשים טובים, אך יש כאלה שהקצינו מאוד ומתנהגים בקיצוניות רבה המפרה את השלום בבית"

הבבא סאלי מעולם לא קיבל נשים, חוץ מפעם אחת שביקש לקרוא לאישה שחיכתה מחוץ לחדר. מדוע? הרב ישראל לוי בסיפור מצמרר שממחיש את מעלת השמירה על שלום בית

"הידיעה כיצד לומר תודה ולהכיר טובה על כל מה שכל אחד מכם מקבל בקשר, דורשת המון תמימות ופשטות, והיא המידה המתוקנת הבסיסית שדרושה לקשר זוגי"

למה קשה לבני זוג לבקש סליחה זה מזה, ולמה קשה לנו גם לסלוח?

"איך זה יכול להיות שהוא לא מוצא את הכוחות האלה אלי? אני כזו מאיימת? קשה כל כך להגיע אלי?", התעצבנה נופר

תחשוב רגע על עגבנייה טבעית, בלי שום תוספות. נשמע פשוט, נכון? אבל כשאתה טועם עגבנייה כזו, אתה מבין שזה הדבר האמיתי. הטעם הטבעי, בלי כל השטויות שמוסיפים מבחוץ

את רוצה לשתף. את מזמינה אותו לשמוע ולהתקרב, אבל הוא לא חייב. את מתבטאת קודם כל בשבילך, ולא כדי לקבל ממנו הכלה ואישור

"העבר לא ייעלם, אבל הוא יכול להתמקם אחרת, בלי להפעיל את המערכת על מצב הישרדותי. לכאב יש מקום, וגם לשפע יש מקום. את תראי שלא תצטרכי להחזיק את הכאב בכל רגע נתון"

"היא שוללת מיד את כל מה שאני אומר ומרגיש. אז אם אני לא יכול להגיד את מה שאני חושב או מרגיש, משמע, אין לי מקום בקשר הזה"

הברכה הגדולה ביותר לישראל היא השלום, אך עלינו לדעת שהשלום הוא אינו דבר המובן מאליו, אלא עלינו לעבוד עליו ולעמול קשה בכדי להשיגו. קבלו 10 סגולות לשלום בית

אנשים שחווים חוסר אמון ונאמנות רגשית בזוגיות, במשפחה ובעבודה סובלים מפגיעה שיטתית במערכת הזוגית. הם מפתחים התנהגות חשדנית ועוינת, שהורסת כל ניסיון לאמון ונאמנות