חרדה

חרדה - מגוון ענק של כתבות וסרטונים בנושא חרדה באתר הידברות - אתר היהדות הגדול בעולם. כנסו עכשיו לכל התכנים על חרדה

נמצאו 126 תוצאות:

מתי זה יתפוס אותי בפעם הבאה? על חרדה – המגפה השקטה

האבסורד הוא שעצם ההימנעות גורמת לשיבוש תפקוד, ומגבירה את חוסר האונים אל מול ההתקפים הבאים. הדרך האפקטיבית ביותר לטפל ולהצליח להחזיר את תחושת השליטה היא קבלת המצב מבלי לנסות להתנגד או להימנע ממנו

אריאל גולדשטיין

19.12.24 | 13:49

לחרדה אי אפשר לומר "לא עכשיו, חמודי"

תעצמי לרגע עיניים, תכוונני הסתכלות לעיניים הפנימיות המשוכללות שלך, רואה מה קורה? רואה שכולם רצים, שכל רגע צצות מולנו תמונות חדשות שמזיזות אותנו ממה שרצינו באמת לעשות?!

רותי קניג

03.11.24 | 10:20

מחזקים את הרוח: אלו מאכלים יכולים למנוע חרדה ולהרים את מצב הרוח?

עצבות, דיכאון וחרדה הם מצבים שכולנו חווים בשנה האחרונה פה בישראל, וכך גם כל יהודי ברחבי העולם. קשה לנו, במצבים כאלה, לעשות שינויים בהרגלי התזונה שלנו. עם זאת, נוכל לבחור בחירות פשוטות כדי לתת לגוף את הכלים והחומרים שיאפשרו לו לעבד חוויות שקשה לעכל

זוהרה שרביט

27.10.24 | 11:26

לחוצים מהמצב? 8 דרכים להירגע

בזמן שהמציאות סביבנו משתנה מרגע לרגע והחרדה עולה, יש דרכים פשוטות וטבעיות להחזיר לעצמנו את השקט הפנימי. הכירו את הכלים שיעזרו לכם למצוא רוגע - גם ברגעים הכי מאתגרים

שירי פריאנט

29.09.24 | 17:50

איך מתמודדים עם חרדה חברתית?

נשים נמנעים מלתקשר עם אנשים עצובים ומתבודדים. אם בכל זאת ייווצר קשר, זה יקרה מתוך רגש של רחמים. מה עושים?

הידברות

15.09.24 | 13:01

   1234567>>>
Video Player is loading.
Current Time 0:00
Duration 3:17
Loaded: 0%
Stream Type LIVE
Remaining Time 3:17
 
1x
לשון הרע
Video Player is loading.
Current Time 0:00
Duration 0:46
Loaded: 0%
Stream Type LIVE
Remaining Time 0:46
 
1x
צה״ל חוזר לתקוף בעזה
Video Player is loading.
Current Time 0:00
Duration 0:52
Loaded: 0%
Stream Type LIVE
Remaining Time 0:52
 
1x
״ המחבל הסתכל לי בעיניים": מיכל איילון על שרשרת הניסים בתוך התופת
הגזירה הזאת יכולה להתבטל
אמריקה נגד החות׳ים
אתם יכולים לשמח גם אם אין לכם ידע
חופשי או כלוא
מיהו פיקוד העורף?
סגולה מיוחדת לפרנסה
עם ישראל לא קיים בלי התורה
האלימות היא המהות
פרפקציונזם
חיסול שלושה מחבלים שמניחים מטען נגד צה״ל
שיר, שבחה, הלל וזמרה
משפחות חטופים רוקדות בחגיגת פורים של חסידות קרלין
שכל העולם יחכה
יהודה ושירה, ילדיו של הרב אבי גולדברג הי"ד
הדמוקרטיה במדינה מתה!
״אנחנו חזקים יותר מהצד השני״
אין לך הפרעת קשב
את אשר יאהב השם יוכיח
התרופה לפוסט טראומה
פיטורי ראש השב״כ
הילדים לא מקשיבים לי
אבא משגיח מלמעלה ומלמטה
הכספת של הקב"ה
המטרה היא להביא את הגאולה
קריאת מגילה במוקד איחוד הצלה
מה אתם יודעים על הרמטכ"ל אייל זמיר?
כשהלב בוכה
הידברות שופס

מארז ספרי הרב זמיר לפסח

249לרכישה

מוצרים נוספים

מבצע! הגדה של פסח - הרב יצחק יוסף

מארז ספרי בריאות ותזונה

קערת סימנים לפסח לבנה

הגדה של קופלה

כיסוי פסח סטן וכיסוי אפיקומן

מארז פסח לילדים

לכל המוצרים