בריאות

מגנזיום הוא מינרל חשוב בגופנו והוא לוקח חלק חשוב בהרבה תהליכים בגוף. זה מה שהוא עושה בגוף שלכם

משמירה על מערכת החיסון ועד למיגור תאים סרטניים בגוף: אלו הסיבות שאתם חייבים להתחיל לאכול גזר, מדי יום ביומו 

בינינו, זה ממכר ואין שום סיכוי שתצליחו לעצור אחרי כוס אחת בלבד. ובכל זאת, זה מה שיקרה לגופכם אם תצרכו כוס אדממה ליום - בעיקר אם אתם אנמיים ונצרכים למנות מוגברות של ברזל

בעקבות גילוי הסלמונלה ולאחר ביצוע הריקול הגדול בתולדות המדינה – משרד הבריאות הורה על סגירת מפעל השוקולד של שטראוס למשך 3 חודשים

בבדיקות המבוצעות בנתב"ג לחוזרים מחו"ל התגלו שני מאומתים לזן קורונה חדש המכונה BA5, וכן מאומת לווריאנט BA4 שמתפשט לאחרונה בדרום אפריקה וגורם לעלייה בתחלואה

גם הבית של נשמתנו - הגוף - צריך ניקוי יסודי כל שנה. מתי הניקוי חשוב במיוחד?

"עשיתי הרבה נסיונות בחיי כדי להבין מה זה המיקרוביום של העור. התחלתי ללמוד את הנושא בצורה מקיפה והבנתי שלא כל החיידקים שבגופנו הם רעים"

סובלים מעצירות או שלשול ותופעות נלוות כמו טחורים - לעתים קרובות? יש מה לעשות! איזון של חיידקי מעיים, בשלושה צעדים פשוטים

אצל סוכרתיים קיימת בעיה ביכולת הפרשה או קליטה של ההורמון אינסולין המופרש מהלבלב, דבר היוצר מצבים של היפרגליקמיה (רמות סוכר גבוהות). מהן הסיבות וכיצד ניתן להימנע?

מי שמכיר מקרוב כאבי טחורים יודע שטיפול מנע הוא הדרך הטובה ביותר לשמור אותם הרחק מאיתנו. אלו מאכלים כדאי להתחיל להגביל, ואיך המלח קשור לזה?

ארגון הבריאות העולמי מעריך שנגיף הקורונה ימשיך לייצר וריאנטים נוספים, אך חומרת המחלה תהיה פחותה ככל שתהיה עליה בשיעור המחלימים והמתחסנים

מנוחה פוקס לומדת מכל מה שחווינו בשנתיים האחרונות ואוספת תובנות לחיים. והפעם: "העיקר הבריאות" – נהפך מסתם אמרה למשהו אמתי וקרוב לכולם

סביר להניח שעל המשקה הזה עוד לא שמעתם, אבל היתרונות הבריאותיים שלו מוכרים מזה שנים רבות בקרב חסידי הרפואה ההוליסטית, שמקורה בהודו. תזונאית הודית ממליצה לפתוח את הבוקר עם מי צימוקים, וגם אתם תופתעו כשתקראו מדוע

כמילוי, כתבלין ואפילו כחלב: כל הדרכים לאכול פרג, וכל הסיבות לעשות את זה

לגזור ולשמור: סרטון הסברה שמדגים שלל דרכים להשתמש במיצוי של צמח האלוורה, הידוע בתכונותיו הסגוליות והמרפאות. מהם היתרונות הבריאותיים שלו והיכן אפשר למרוח אותו? קראו בפנים

ויטמין C מלך הוויטמינים. איפה אפשר למצוא אותו ומדוע חשוב לצרוך אותו?

אלו ירקות אפשר להחמיץ, ואיך עושים את זה? ולמה בכלל זה מומלץ?

על פי נתוני משרד הבריאות, מקדם ההדבקה רשם עלייה חדה נוספת ועומד כעת על 1.33 - נתון המצביע על התפשטות המגפה

החג הכי שמח בשנה מתקרב, ואיתו דברי המתיקה שיציפו אותנו בכל פינה. 6 טיפים מומלצים לתזונה נכונה במהלך פורים

ברפואה פיזית - זה פשוט. כל מה שאת צריכה הוא לגשת לרופא משפחה, לבקש תרופה, לבלוע כדור כל יום בעקביות, וזה עובר. פשוט ונוח. ברפואת הנפש זה לא עובד ככה