חרדות

תזדהי עם מה שאת מרגישה. אל תנסי להשתיק ולהתעלם, וודאי לא להגיד לעצמך שהכול בסדר כאשר את לא מרגישה ככה

רגשי החרדה או הכעס והזעם הם לא תוכנית פעולה טובה, לא מחזקים ולא נותנים לך באמת לקבל החלטות נכונות. אנחנו צריכים לחזור ולמלא את התפקידים שלנו בעולם הזה

כיצד להתגבר על החרדות שאופפות אותנו בימים קשים אלה? מהקב"ה יוצא רק טוב - אז איך קרה האסון, ואיך מחזקים את האמונה? הרב ירון אשכנזי ביקר אצל הרב שלום ארוש, וקיבל תשובות מחזקות ומעודדות

מה קורה בארץ ובעולם בתחום הדיכאון והפרעות מצב הרוח, האם יש "פטנטים" כיצד להיות שמח באמת ולא לפול לייאוש ודיכאון?

מחשבות מציקות, דאגות ופחדים – איך מתייחסת היהדות לתופעות אלה, ומה ניתן לעשות כדי להימנע מהן?

האם אתה יודע עד כמה השם אוהב אותך? ומה יקרה כשתדע זאת? הרב יגאל כהן בשיעור מחזק על הדרך להתמודד עם חרדות ופחדים בעזרת כח האמונה

אם אתם סובלים מכאבי בטן, חרדות, מעי רגיז ועוד - אולי כדאי שתבדקו רגישות לתירס. כן, כן, קראתם נכון. לא די בכך שרוב התירס שבא אל פינו מהונדס גנטית, הוא אף מכיל בתוכו בקטריה שמשתמשים בה לחומרי הדברה. ראו הוזהרתם

התביעה הוגשה בין היתר נגד המשרד לביטחון לאומי, משרד הדתות, המרכז הארצי לפיתוח המקומות הקדושים. התובע טוען כי עקב המראות להם נחשף הוא סובל מחרדות ונזקק לטיפול תרופתי

החרדות ניהלו את חייה של יפית: אנשים ברחוב נראו לה מחבלים, היא לא האמינה שתתחתן, וכך המוח שלה התרגל לחשוב שלילי. בשיטה פשוטה וייחודית היא למדה כיצד "לתכנת" מחדש את המוח לחשוב טוב, ולשנות את חייה

"חודש הבא אהיה בן 32, ובכל זאת עדיין כותב עם דמעות שלא מפסיקות לזלוג, רק מלהיזכר בשואה שעברתי בילדותי. בן 32 ועדיין רווק, בן 32 שלא יוצא להיפגש עם חברים, בן 32 עם עבר פסיכיאטרי על רקע חרדה חברתית ודיכאון קליני ופוסט טראומה"