בריאות ותזונה
עשרות מאמרים וסרטונים המכילים מידע מקצועי ומעשיר בנושא בריאות ותזונה
מדור בריאות ותזונה באתר הידברות הוא מדור חשוב, ייחודי ומומלץ, המכיל עשרות תכנים מופלאים. בין הנושאים המגוונים תוכלו למצוא את דבריו של הרב זמיר כהן אודות בריאות, שמירה על משקל תקין, ערכים תזונתיים, טיפים מפתיעים ועוד.
רק בבריאות: מכשירים טכנולוגיים הוכנסו לסל התרופות
הישג לליצמן: הכנסת מכשירים טכנולוגיים לסל התרופות הינה בעלת תרומה מכרעת לשיקום המוגבלים ושילובם בחברה
משמינים מנחת: חברות בישראל הפסיקו להשתמש בשומן טראנס
חברות המזון הישראליות הפסיקו להשתמש בשומן טראנס כבר לפני שנים, הרבה לפני הוראתו של ה-FDA
הכירו את הקפיץ שמחזיר את הנשימה למעשנים
שיטה חדשנית של צנתור בריאות, המבוצעת בבית החולים כרמל, מאפשרת לחולי COPD לנשום לרווחה
מהו סוד ההצלחה בשמירה על בריאות הגוף?
תזונה נכונה ופעילות גופנית הינן הכרחיות לשמירה על בריאות הגוף. עם זאת קשה ביותר לרכוש הרגלים חיוביים ולשמרם. מהו סוד ההצלחה?
פריצת דרך בטיפול בחולי פיברומיאלגיה
מחקר פורץ דרך: שהיה בתא לחץ אוויר עשיר בחמצן שיפרה באופן משמעותי את מצבן של 70% מהנשים הסובלות מפיברומיאלגיה
בואו ל'אוהל': בדיקה בת חמש דקות יכולה להציל חיים
'אוהל הבריאות' של "איחוד הצלה" יפעל היום (ד') ברחבת מתחם חברת "הראל" ברמת גן. הבדיקות נערכות חינם והציבור מוזמן להיבדק
מהפכה בעולם המזון: אין להשתמש ב"שומן טראנס"
מינהל המזון והתרופות האמריקני קבע כי שומני הטראנס המצויים במרגרינה ומוצרי מאפה מסוכנים והורה להסירם מכל מוצרי המזון בתוך 3 שנים
מדריך: המסע לחדר המיון
נחתתם בחדר המיון, ההמולה שם רבה ונדמה לכם שהרופא עסוק מדי כדי לעזור לכם? ד"ר דוד כהן - מנהל המחלקה הגריאטרית במרכז הרפואי כרמל, מייעץ איך לעבור בקלות את החוויה הלא נעימה הזאת
מחקר מדאיג: למה לא כדאי להרבות בהודעות טקסט?
ממצאים מדאיגים במיוחד, עולים ממחקר שנעשה לאחרונה: המרבה בפעולת שליחת הודעות טקסט - לא רק שפוגע בעמוד השדרה שלו, אלא אף יכול לגרום לזנק בלתי הפיך. ראו הוזהרתם
מהפך אדיר בטיפול בכולסטרול: חיסון במקום סטטינים
ה-FDA אישר את שיווקהּ של זריקה חדשה נגד כולסטרול גבוה. בקרוב יהיה הטיפול בכולסטרול קל ויעיל יותר
החולים ששרדו מעבר לכל תחזית
פרופ' משה פרנקל, חבר קליני באוניברסיטת טקסס, ויו"ר החברה הישראלית לרפואה משלימה, מספר על חולי סרטן ששרדו מעבר לכל תחזית. ומה ניתן ללמוד מהם?
איך מערכת העיכול משפיעה על המצב הרגשי?
מערכת העיכול מקבילה למערכת הרגשית וכוללת שלושה מרכיבים ההכרחיים לבריאות הפיזית והנפשית: הזנה, תנועה וניקוז
כך תירדמו בקלות בתוך שישים שניות
הפרעות שינה וקשיי הירדמות עשויים להיגרם מהיחשפות למצבי לחץ. שיטת "נשימה מרגיעה" תסייע לכם להירדם בקלות
10 דרכים לדעת אם שתינו מספיק מים
כשזה מגיע לשתיית מים, רבים מאיתנו נוטים 'לשכוח' או לא לשים לב למפלס המים בגופנו, בפרט בימות הקיץ החמים. אז איך מזהים סכנת התייבשות לפני שהיא מתרחשת, ואיך מונעים את קשת הבעיות שיכולות להיווצר בשל כך? הכל בכתבה שלפניכם
מה הקשר בין צחצוח שיניים ומערכת החיסון?
תמיד ידענו שצחצוח שיניים שומר על בריאות השן. מחקר חדש מורה על השפעתו של צחצוח השיניים על חוזקהּ של המערכת החיסונית
קיץ לוהט: להתמודד עם מכת חום
החום הכבד בשבוע האחרון, חצה את הארבעים מעלות. ד"ר דליה נבות־מינצר מכללית מסבירה, כיצד ניתן למנוע את האסון הבא
למה לא טוב לשתות קפה בבוקר?
אם גם אתם מאלו שהדבר הראשון שעושים בבוקר הוא להרתיח מים לקפה, כדאי לכם לקרוא את הכתבה הבאה
האם שומנים הם אויב האנושות?
הם מספקים לנו מקור אנרגיה נוח ומרוכז, מסייעים בספיגת ויטמינים וחומרים חשובים מהמזון, ויש להם תפקיד חשוב ביציבות של קרומי התאים בגוף, בהעברת אותות בין תאים ובחילוף החומרים ובבקרה על דלקות. אז למה יצא להם שם רע כל כך?
הדיאטה שממיסה שומנים
אם עד היום ידענו שתזונה נכונה (כמו דיאטת דלת שומן) עשויה להיות יעילה במניעת מחלות, עכשיו חוקרים ישראלים טוענים: התמדה בדפוסי תזונה בריאים משפיעה לאורך זמן על נסיגת מחלות כמו טרשת עורקים
לבריאות: אגוזי מלך מסייעים במניעת סרטן
מחקר חדש מהווה פריצת דרך במניעת סרטן המעי הגס: אגוזי מלך עשירים בחומצות חיוניות המאטות את התפשטות מחלת הסרטן
מדענים פיתחו בדיקה לזיהוי מחלת הסרטן - 13 שנים לפני התפרצותה
פריצת דרך מחקרית: מדענים הצליחו להתחקות אחר פתרון שעובד ב-100% לדבריהם, לזיהוי מוקדם של מחלת הסרטן
יתושים - מדוע הם עוקצים אותי יותר מאשר אותך?
המדע חושף את הסיבות שבגינן היתושים עוקצים דווקא אנשים מסוימים, ואף עושים זאת בתדירות גבוהה. רמז: באיזה דיאודורנט 'טבעי' אתם משתמשים?
הריסוס הקטלני נאסר לשימוש בעולם - אך בארץ עדיין משתמשים בו
ה'ראונדאפ' הוא סוג של קוטל עשבים קטלני, שעל הדרך - כך מסתבר, קוטל גם את בריאותנו. ברחבי העולם, נאסר החומר לשימוש, אולם בארץ? בתי ספר, גני ילדים, חקלאים ועוד - ממשיכים להשתמש בו
פופאי ניצח: תרד גורם למח להיות צעיר ב-11 שנים
ממצאיו של מחקר חדש מוכיחים: צריכת תרד מדי יום, תהפוך את המוח לצעיר ותמנע הידרדרות מנטלית-קוגניטיבית
מדענים עם בשורה: מיואשים מדיאטה? נסו אורז קר!
מדענים גילו שיטה ייחודית להורדת אחוזי הקלוריות באורז. רוצים לדעת איך? קראו את הכתבה שלפניכם
מעשנת? תראי מה קורה לעובר שלך!
עישון, מתח וחרדה, הם סיפטומים שמשפיעים ישירות על התפתחות העובר. והאם לאב מעשן יש השפעה זהה על תוצאות ההתפתחות? הורים - קחו אחריות על הילדים שלכם
כמדי שנה: האביב מגיע – ואיתו האלרגיה. כיצד מתמודדים?
נזלת, דמעות בעיניים, גירוד בלתי נסבל? כנראה שאתם שייכים לקבוצת האנשים שמפתחים תגובה חיסונית מוגזמת לאבקנים שמופרשים מהפרחים. כל מה שצריך לדעת על אלרגיה עונתית